Rejsningsproblemer?
Oplever du rejsningsproblemer? Det gør hver anden mand over 40 år, i større eller mindre grad! Yngre mænd kan også opleve problemer med at få rejsning...
Du er IKKE din diagnose
Jeg hører ofte mennesker bruge en/deres diagnose til at beskrive dem selv. De sætter en label på dem selv eller andre. "arh det er fordi jeg er særlig sensitiv", "det er fordi jeg er depressiv" eller "hun er bare så bordeline".
3 tips til bedre selvværd
Når jeg taler med klienter, så oplever jeg MEGET tit, at når alt kommer til alt, så handler det om selvværd. Her er det godt at kende forskellen på selvværd og selvtillid. Selvværd handler om din værdi, den værdi du mener at have for andre...